sábado, 9 de mayo de 2015

LOS AÑOS BIBLICOS



La Biblia y El hombre Actual

Noe duro 950 años. y Matusalén 969 años ? Es cierto? 

 




Bíblicamente Noe duro 950 años. y Matusalén 969 años.
Es acaso cierto?  Por que no vivimos hoy día los mismos años?

En el libro de Génesis, la Biblia registra periodos de vida humanos enormemente diferentes a nuestro hoy día.  Cuando Adán vivió 930 años; Noé aún mucho más, hasta 950 años. Estos largos periodos de vida no están distribuidos casualmente son sistemáticamente mayores antes del diluvio de Noé y declinan considerablemente después de este. .Estas grandes edades no son presentadas en la Biblia como algo extraordinario para esa época, e incluso mucho menos  mega milagrosas. Mucha gente hoy día se burlan de la Biblia, diciendo que es "biológicamente imposibles". Hoy dia,  si evitan todas las enfermedades mortales existente alrededor del mundo, los humanos morirán de viejos antes de llegar a los 90. Incluso los casos excepcionales no pasan mucho de 120 años. Ahora bien no debemos preguntarnos. ¿Por qué ellos vivieron tanto?, sino que debemos preguntarnos, ¿por qué nosotros ya no vivimos tanto como ellos? Esto asume que hubo variación en los periodos de vida antes del diluvio, con algunos programados para vivir máximo 400 o 500 años. Entonces nos preguntamos, por lo que los hijos de Noé no vivieron tanto. Cuando miramos la caída de los periodos de vida después del gran diluvio, es obvio y natural pensar, que se debe relacionar grandemente con el cambio drástico que sufrió el mundo. Evidencia de registros fósiles nos sugiere que los niveles de dióxido de carbono (quizás también de oxígeno a grandes por cientos) eran mayores en el mundo pre-diluviano. Muchos han sugerido que un pabellón atmosférico de vapor de agua cubría al mundo pre-diluviano de la radiación cósmica. Sin embargo, sea esto así o no, hay una pequeña evidencia de que el envejecimiento es substancialmente influenciado por cualquiera de estos factores si tiene dudas pregunten en los Spa. La idea de que el medio ambiente se hizo más tóxico después del diluvio hasta el punto de acortar nuestros periodos de vida casi siete o ocho o siglos, hasta un noveno de lo que eran, choca en un punto importante. Noé ya tenía 600 años cuando salió del arca. Pero éste supuesto ambiente hostil no hizo que muriera en unas cuantas décadas. En cambio, vivió otros 350 años, más que su ancestro Adán. No sabemos si los factores ambientales quizás sólo causaron problemas en la fase de desarrollo de la vida humana. Sin embargo, una explicación simple de por qué Noé siguió viviendo durante tanto tiempo es que su diseño genético le dio el potencial para vivir tanto. Y que quizás la mayoría, sino todas, las personas antes del diluvio estaban programadas para periodos de vida más largos que los de nosotros en la actualidad. ¿Nos preguntamos y qué pasó entonces? Recuerde que toda la población se redujo a unos cuantos pocos. Hay maneras bien conocidas en que formas de genes (conocidos como alelos), que podrían incluir cualquier codificación para periodos de vida más largos, pueden ser eliminados de una población que ha pasado por tal "presión natural" . Si la pérdida genética fue la razón para el declive en el periodo de vida, pudo no ser la única. Mutaciones dañinas acumulándose a niveles más altos pudo jugar una parte. Algunas de estas mutaciones pudieron haber causado una pérdida en el tamaño del telomero, por ejemplo. Después del diluvio, la variedad de plantas disponibles para la alimentación se redujo drásticamente, lo que quizás fue una de las razones para que Dios le permitiera al hombre comer carne en cierto punto. De todas formas, ni el más entusiasta sugeriría que por simplemente cambiar nuestra dieta, podríamos vivir 950 años hoy. Tal vez estos otros factores son la razón para el continuo declive durante siglos. Isaac vivió 180, Moisés 120, el Rey David sólo 71 años. Interesantemente, hoy vemos un aumento de los periodos de vida debido a factores ambientales.
Pero pienso que para vivir tanto como nuestro ancestro Noé, necesitaríamos algunos de sus factores genéticos. Ahora bien tomemos este pequeño estudio para resumirlo en una oración según la Biblia en :

GENESIS 6:3

Vivió Enoc sesenta y cinco años, y engendró a Matusalén. Y caminó Enoc con Dios, después que engendró a Matusalén, trescientos años, y engendró hijos e hijas. Y fueron todos los días de Enoc trescientos sesenta y cinco años. Caminó, pues, Enoc con Dios, y desapareció, porque le llevó Dios.

Vivió Matusalén ciento ochenta y siete años, y engendró a Lamec. Y vivió Matusalén, después que engendró a Lamec, setecientos ochenta y dos años, y engendró hijos e hijas. Fueron, pues, todos los días de Matusalén novecientos sesenta y nueve años; y murió.

             

 
Entonces dijo Yahweh: No permanecerá mi aliento con el hombre para siempre porque es carne; serán sus días ciento veinte años.

   Biblia Peshitta

  Melvin Sánchez.
   M.A.S.

viernes, 6 de marzo de 2015

LA QUINTA DIMENSION



¿Cuál es la Quinta Dimensión?

Cualquier cosa que podamos llamar a él o lo que sea paradigma podemos mantenerlo en, si nos sintonizamos, es indiscutible que algo grande está pasando. Algo nuevo, algo que nunca antes en la historia ha pasado.

Algunas personas se sienten ahora, otros finalmente lo sentirán. Pero no hay nada que lo detenga.

Cuanto antes podamos subir a bordo y ver que pasa en nuestras vidas y se alinean con las nuevas energías llegando, más fácil va a ser para hacer el cambio. Mucho se ha escrito, hablado y canalizado sobre la Quinta Dimensión y la ascensión de la humanidad en este nuevo reino de la existencia. Además, muchas personas "normales" están teniendo sus propias experiencias, visiones y "descargas" internas acerca de la Quinta Dimensión. No todas las fuentes están de acuerdo en detalles acerca de la quinta dimensión, pero la mayor parte se describen las características principales similares, que se describen a continuación.

Ascensión a la Quinta Dimensión

De acuerdo con las enseñanzas de la ascensión, la tierra y todos los seres vivos en la tierra están en el proceso de cambiar a un nuevo nivel de realidad en la que una conciencia de amor, la compasión, la paz y la sabiduría espiritual prevalece.

Esto ha sido llamado la Quinta Dimensión. Algunos dicen que este cambio probablemente será completa dentro de un par de décadas, mientras que otros no dan ninguna fecha. Pero todos parecen estar de acuerdo que se completará en un futuro próximo, aunque los individuos serán cada movimiento a la Quinta Dimensión a su propio ritmo cuando su frecuencia es lo suficientemente alto como para que coincida con la vibración de la dimensión superior. La mayoría de las enseñanzas afirman que el cambio la tierra y la humanidad están teniendo en la Quinta Dimensión ha sido "planeado" durante eones. Además de que ya ha estado sucediendo en las últimas décadas. 

21 de diciembre 2012 fue una fecha que se da como el punto medio de la transición que tiene lugar, y que va a seguir desarrollándose en más y más obvias formas, aumentando la velocidad, el paso del tiempo.

Un cuento de hadas ? 

Mucho de lo que se ha descrito acerca de la quinta dimensión puede sonar como un cuento de hadas: Todas las personas que viven en paz y armonía, experimentar la unidad con toda la vida, el pleno respeto de todas las personas y la tierra misma - el amor y la compasión que fluye a través todas las comunicaciones de Igualdad, justicia y respeto para todos los seres humanos reinantes en la tierra - no más hambre, la pobreza o la delincuencia - abundancia al alcance de todos. Todos los que viven sin miedo - con plena confianza en la Divina Todo el mundo despierta a los seres interdimensionales majestuosos, divinas que son en verdad Algunas de las descripciones puede sonar aún más "allá afuera" - como las personas comunicarse libremente con los seres de otros planetas y galaxias y viajar a lugares distantes del universo con estos seres.

La imaginación, la memoria o la intuición ?

Y sin embargo, ¿no todos tenían sueños de vivir en un mundo así? ¿Son estos sueños sólo invenciones de nuestra imaginación? ¿O son los recuerdos de lo que, hace miles y miles de años, una vez experimentado - y en algún punto perdido, mientras descendíamos en el tipo de mundo que conocemos hoy en día, lleno de lucha y el sufrimiento y la falta de conexión directa con la Divinidad? ¿O tal vez esos sueños vienen de intuiciones sobre el futuro que le espera a nosotros?

Muchos de nosotros estamos teniendo estos sentimientos intuitivos, algunos están teniendo visiones claras, mientras que otros están dentro de enterarse de la realidad del futuro de la humanidad será. Algunos de nosotros sentimos que hemos estado esperando miles de años para estos tiempos que estamos entrando. Si buscamos profundamente dentro de nosotros mismos, podemos encontrar que estos sueños de un mundo ideal y pacífico son en realidad tanto un recuerdo lejano de lo que una vez experimentado eones Hace y una visión intuitiva de lo que está ahora comenzando a suceder en la tierra. Y nuestro anhelo de volver a este mundo ideal no es más que un anhelo de regresar finalmente a casa a este hermoso mundo por delante de nosotros.

¿Cómo puede suceder tan rápidamente ? 

La pregunta puede surgir: ¿Cómo es esto posible pasar? ¿Cómo se puede convertir este mundo en torno de lo que es hoy y convertirse en este tipo utópico del mundo?

Todavía hay mucha oscuridad en el planeta - las guerras, el odio, los prejuicios y la injusticia. La respuesta es doble:

En primer lugar, miles de personas en el planeta están experimentando un despertar del corazón a un ritmo sin precedentes - y este despertar parece estar acelerando, como pasa el tiempo. En algún momento, el fenómeno del centésimo monoinevitablemente afianzarse.

Y en segundo lugar, no todos en el planeta en este momento es hacer la elección (consciente o inconscientemente) para hacer el cambio a la Quinta Dimensión.

Todas las almas tienen la opción de entrar en 5D, ya han asimilado la luz suficiente para mantener los niveles de energía que existen en esa vibración más alta.

Pero muchos estarán optando por dejar la tierra dentro de las próximas dos décadas para pasar a otras experiencias de la tercera dimensión en otras partes del universo. Ellos no han terminado con lo que la realidad de tercera dimensión aún tiene que enseñarles. Los que están optando por quedarse y hacer el cambio con la tierra se va a través de algunos cambios intensos y rápidos, ya que sus cuerpos y mentes hacen que los cambios radicales necesarios cambiar a la mayor conciencia necesaria para mover a la Quinta Dimensión.

Exactamente cuáles son los aspectos ?


En primer lugar, las dimensiones son no lugares o lugares, sino que son niveles de conciencia que vibran a una velocidad determinada.

Existen numerosas dimensiones, la cuarta y quinta son simplemente más alto que el que hemos estado viviendo pulg Ascensión a dimensiones aún mayores continuará incluso después de que hemos llegado al quinto. Cada dimensión vibra a un ritmo mayor que la de abajo. En cada dimensión superior, existe una amplia perspectiva más clara, de la realidad, un mayor nivel de conocimiento. Experimentamos más libertad, más poder y más oportunidad de crear la realidad. Para que una dimensión superior a estar disponible para nosotros, tenemos que vibrar en resonancia con ella. Si se pasa de un nivel de conciencia a la siguiente más alta significa convertirse establecida en él, así que no te dejes retiró.

La tercera dimensión es importante entender, en primer lugar, que la tercera dimensión no es lo que vosotros veis: la mesa, el árbol, la tierra. Estas son la forma.

Todas las cosas en forma aún están presentes en la Cuarta Dimensión (y hasta cierto punto en la 5 ª ), sino que son simplemente rellenados más luz, no como denso. La tercera dimensión es un estado de conciencia que es muy limitado y restringido. Debido a que hemos estado viviendo en esta 3 ª realidad dimensional de tantas vidas, tendemos a asumir que esta es la única realidad disponible para vivir,

Creemos que esto es simplemente la forma en la "realidad" es, sin darse cuenta de que es una experiencia muy limitada de la realidad. La Tercera "sistema operativo" Dimensional ejecuta en creencias rígidas y un conjunto bastante inflexible de reglas y limitaciones.

Por ejemplo, en la Tercera Dimensión, aprendemos a creer que los cuerpos son sólidos, no pueden fusionarse entre sí o caminar por las paredes.Todo está sujeto a la gravedad, los objetos físicos no pueden desaparecer, y no podemos leer la mente de otra persona.

Hay una creencia sólida en la dualidad, y el juicio y el miedo son omnipresentes.

La Cuarta Dimensión

Este es el "puente" que estamos todos más o menos por ahora, y será por un período relativamente corto de tiempo. Al viajar a través de la cuarta dimensión, nos estamos preparando para la Quinta. Muchos de nosotros hemos tenido experiencias de la Cuarta Dimensión para una serie de años sin darse cuenta. Podemos saber que estamos experimentando la Cuarta Dimensión cuando tenemos momentos de despertar espiritual y las experiencias de apertura de corazón. Otras veces, pueden ocurrir cuando estamos simplemente sentirse clara y tranquila dentro.Todo dentro y alrededor de nosotros se siente más ligero, menos rígida. Hay una sensación de amplitud y elevación. Tiempo ya no lineal en la Cuarta Dimensión - hay un sentido permanente de estar en tiempo presente, sin interés o incluso la conciencia del pasado y del futuro. Y podemos descubrir que el tiempo es maleable - que en realidad se puede estirar y condensar, para nuestra sorpresa tercera dimensión.manifestación es mucho más rápido en la Cuarta Dimensión.

Algo que simplemente pensamos puede aparecer muy rápidamente. En general, cuando estamos experimentando la alegría, el amor y la gratitud, estamos experimentando conciencia de cuarta dimensión.

La Quinta Dimensión


La quinta dimensión se ha descrito como la dimensión del amor, de la vida totalmente del corazón. Con el fin de entrar en la Quinta Dimensión y permanecer allí, todo el equipaje mental y emocional debe ser dejado en la puerta. Sin miedo, la ira, la hostilidad, la culpa no existe - ni sufrimiento o el sentido de la separación. 

El dominio sobre el pensamiento es un requisito previo. Manifestación en la Quinta Dimensión es instantánea. Uno piensa en algo - se trata de la actualidad. Las personas generalmente se comunicará a través de la telepatía y tienen la capacidad de leer los pensamientos de los demás y sentimientos con facilidad. La experiencia del tiempo es radicalmente diferente: algunos lo describen como "todo lo que ocurre a la vez." No hay distinción entre pasado, presente o futuro. Muchos de nosotros están teniendo experiencias (o "sueños"), que se siente como visitas a la Quinta Dimensión. Estos son estimulantes - muy emocionante y lleno de esperanza.

Nos mantienen en movimiento a través de las dificultades que a veces surgen a medida que viajamos a través de la cuarta dimensión y en la Quinta.

Tiempos de transición

Actualmente estamos en lo que se ha llamado "tiempos de transición" o los "últimos tiempos".

Estos son los tiempos en los que estamos viviendo la muerte de la realidad de la tercera dimensión, mientras que al mismo tiempo que comienza a viajar a través de nuevos y desconocidos paisajes de la 4 ª Dimensión. En esencia, una estructura de conjunto de la realidad se está derrumbando, mientras que un nuevo uno está emergiendo. Es de esperar que algo de caos, confusión y desorientación reinarán dentro y alrededor de nosotros, en nuestro intento de adaptarse a una nueva forma de experimentar la realidad. Muchos de nosotros estamos empezando a experimentar cambios radicales en nuestras vidas, a medida que entramos en estos tiempos. Lo que no nos sirven en el cambio hacia una dimensión superior tiene que desaparecer. Esto puede incluir,

viejas relaciones

carreras de toda la vida

enfoques de la vida que hemos tomado tradicionalmente

un sentido anticuado de la identidad

pensamientos y emociones limitados o negativos que nos mantiene en una vibración más baja

Afortunadamente, ahora podemos obtener una gran cantidad de ayuda para hacer la transición a una vibración más alta.

Seres de los reinos de dimensiones superiores son cada vez más presente para ayudarnos; simplemente tenemos que pedir su ayuda. También podemos tomar conciencia de la inundación de la luz divina que está en la actualidad llegan de las dimensiones superiores.

Así que la liberación de viejos patrones y las emociones negativas es cada vez más fácil, si tenemos la clara intención de dejarlos ir.


Podemos llevar nuestros cuerpos con nosotros

Muchas fuentes nos dicen que podemos llevar a nuestros cuerpos físicos con nosotros, si queremos, a la Quinta Dimensión. Algunos dicen que aunque otros planetas y galaxias se han desplazado hacia dimensiones más elevadas en la historia del universo, esta es la primera vez que las almas encarnadas en un planeta se van a tomar sus vehículos físicos con ellos en la dimensión superior.

Hacer esto es visto como el próximo paso en la evolución de la humanidad. Teniendo en cuenta esto, parece importante para nosotros tomar realmente el cuidado de nuestros cuerpos en este momento.

Transformación radical puede ser difícil en el cuerpo, causando,

dolor
dolores
agotamiento
síntomas similares a la gripe

Le toca a usted

Si usted siente una resonancia con la información de este artículo, lo más probable es que usted haya decidido - consciente o inconscientemente - a cambiar con la tierra a la Quinta Dimensión en esta vida.

Si es así, usted tiene la opción de simplemente permitir que la vida transformada que - a veces de manera incómoda, si usted tiene cualquier resistencia al cambio. La vida va a hacer el trabajo para usted. O puede optar por cooperar activamente con los cambios que tienen lugar dentro de ti.

Usted puede conscientemente dejar de lado los viejos patrones, liberar emociones negativas, juicios y pensamientos, y trabajar en mantener su alta vibración en todo momento. Este esfuerzo probablemente se asegurará de que su viaje a través de la cuarta dimensión será mucho más suave e incluso tal vez más rápido. Pero no hay manera correcta de hacer este viaje. Cada uno de nosotros tenemos que hacerlo de la manera que sea mejor para nosotros. De una forma u otra, vamos a convertirlo en la nueva realidad que se abre ante nosotros.

Por el maravilloso despertar de la conciencia!

Melvin Sánchez

COMO ABRIR EL TERCER OJO



EL TERCER OJO

El tercer ojo simboliza un estado iluminado de conciencia a través del cual puedes percibir el mundo casi de una manera sobrenatural. Sin embargo, usar tu tercer ojo no significa convertirte en psíquico o desarrollar poderes mágicos. Significa tener un mayor control sobre tu mente y tus emociones, y un sentido de intuición más profundo sobre el mundo que te rodea. Desafortunadamente, no podrás hacer este cambio de la noche a la mañana; tendrás que dedicar tu vida a la práctica espiritual, que involucra practicar la consciencia de tu mente a diario. Sigue leyendo para aprender a hacerlo.

Parte 1 de 2: aprende a meditar

1
Encuentra el ambiente adecuado. Elige un lugar que esté relativamente tranquilo en donde puedas estar solo por al menos 30 minutos. No tiene que estar en silencio total, pero trata de encontrar un lugar en donde no te distraigas mucho.

2
Asume una postura de meditación. Siéntate en el piso con tus piernas cruzadas, tu espalda recta y tus manos descansando sobre tus rodillas. Si sentarte en el piso te es incómodo, siéntate en una silla con tu espalda recta.
  • Usa tus músculos abdominales para levantar la parte superior de tu cuerpo, y no permitas que te enjorobes. Apunta tu pecho hacia afuera y mantén tus hombros abajo.
Relaja tu cuerpo. Todas las personas guardan tensión en sus cuerpos a diario, lo que puede dificultar que te concentres. Tal vez ni siquiera sepas lo tensos que están tus músculos hasta que hagas un esfuerzo consciente para relajarlos. Deja que tus hombros caigan, deja que los músculos de tu cuerpo se liberen y voltea tu cabeza de lado a lado para que se libere la tensión.


Relaja tu mente. Esta es la parte clave para abrir tu tercer ojo, y la más difícil, porque tendrás que vaciar todos los pensamientos de tu cabeza. Hazlo enfocando toda tu atención en un aspecto del mundo físico, ya sea tu respiración, el sonido de los carros afuera, o la sensación del suelo debajo.
  • Es imposible no tener pensamientos por completo. Si un pensamiento se presenta, simplemente reconócelo, etiquétalo como “pensamiento” y permite que desaparezca en el ojo de tu mente.
  • Tomará mucha práctica y paciencia que puedas despejar tus pensamientos efectivamente. Muchas veces, las personas tienen dificultades durante los primeros 10-15 minutos de meditación, pues sus mentes siguen dispersas en el caos de la vida diaria. Toma un poco de tiempo para hacer la transición del mundo externo a tu estado meditativo.
5
Hazte el hábito de meditar a diario. Piensa en la meditación como piensas en cepillarte los dientes; entre más lo hagas, más efectivo será. Incluso si sólo meditas de 3 a 5 minutos al día, poco a poco te estarás entrenando para hacerte más consciente.
  • Es recomedable que pongas un temporizador para ti mismo mientras meditas para que no estés preguntándote todo el tiempo cuánto te falta.
1
Observa el mundo a tu alrededor. Mucha gente que se describe a si mismo como “introvertidos” creen que tienen un entendimiento más intuitivo del mundo que la persona promedio, y tal vez tengan razón. Esto es porque este tipo de personas tienden a pasar buena parte de su tiempo observando a otras personas, y al hacerlo, desarrollan un mayor entendimiento de ciertas cosas como el lenguaje corporal, expresiones faciales y otros tipos no explícitos de comunicación. Esto les permite ser mejores detectando mentiras, sarcasmo, química sexual y otros mensajes ocultos.
  • Ve a un espacio público como un parque, restaurant o café tú solo y simplemente observa a la gente. Sin ser grosero o controlador, escucha las conversaciones de otras personas. Inventa una historia en tu cabeza sobre cómo se conocen estas personas, el contexto de su conversación y cualquier otra información sobre ellos. Entre más lo hagas, te volverás mejor en esto.
  • La próxima vez que estés en una mesa con tus amigos o familia, guarda silencio por un momento y simplemente escucha la conversación. Ve a la gente que no está hablando, y ve cómo reaccionan ante la interacción que está sucediendo. Imagina lo que la gente está pensando incluso cuando no están hablando. Como ya lo mencionamos, entre más lo hagas, te harás mejor en esta práctica.
2
Préstale atención a tus sueños. Muchas personas con poderes psíquicos creen que ciertos sueños pueden servir como premoniciones. Sin embargo, antes de que empieces a analizar tus sueños tendrás que empezar a escribirlos y llevar un registro. La mejor manera de hacerlo es llevar un diario de sueños, y tenerlo en tu buró para que puedas escribirlos inmediatamente después de que te despiertes
  • Ten en mente tus sueños e intenta notar alguna conexión entre éstos y tu vida diaria. Ve si algo de lo que soñaste en los últimos días o semanas se ha vuelto realidad.
3
Escucha a tus instintos. ¿Alguna vez has tenido algún sentimiento peculiar sobre una persona, lugar o evento que no hayas podido explicar? ¿Has tenido alguna corazonada que cierto evento va a pasar, sin tener ninguna evidencia para respaldarlo? Este tipo de sentimientos se llaman presentimientos, y todo mundo los tiene. Desafortunadamente, muchas personas los ignoran y eligen racionalizar de más sus vidas. La siguiente vez que tengas uno de estos sentimientos, escríbelo y ve si se vuelve realidad. Nota cómo estos instintos se conectan a tu vida.
  • Recuerda que sólo porque tienes un presentimiento no necesariamente significa que sea verdad. Pero si es cierto, puede que no se refleje en la vida real por días, meses o incluso años. La mejor manera de asegurarte es escribir estos sentimientos cuando lleguen, y revisarlos ocasionalmente.

Consejos

  • Muchas personas están bloqueadas porque están demasiado enredadas con sus pensamientos, actividades y preocupaciones diarias. Tendrás que encontrar una manera de dedicar al menos algunos minutos a diario para meditar si quieres hacerte más consciente.
  • El universo entero está en lo más profundo de ti.
  • Estudiar el Hinduismo, Budismo y otras tradiciones que discuten el concepto del tercer ojo te pueden servir de ayuda.
  • Considera unirte a un grupo o tomar una clase de meditación. Tener un instructor puede ayudar a guiarte en la dirección correcta, y meditar con otras personas puede facilitarte el estar concentrado.
EL TERCER OJO
SU DESPERTAR

Melvin Sánchez

COMO ABRIR EL TERCER OJO



Cómo abrir tu tercer ojo

 

El tercer ojo simboliza un estado iluminado de conciencia a través del cual puedes percibir el mundo casi de una manera sobrenatural. Sin embargo, usar tu tercer ojo no significa convertirte en psíquico o desarrollar poderes mágicos. Significa tener un mayor control sobre tu mente y tus emociones, y un sentido de intuición más profundo sobre el mundo que te rodea. Desafortunadamente, no podrás hacer este cambio de la noche a la mañana; tendrás que dedicar tu vida a la práctica espiritual, que involucra practicar la consciencia de tu mente a diario. Sigue leyendo para aprender a hacerlo.

Parte 1 de 2: aprende a meditar

1
Encuentra el ambiente adecuado. Elige un lugar que esté relativamente tranquilo en donde puedas estar solo por al menos 30 minutos. No tiene que estar en silencio total, pero trata de encontrar un lugar en donde no te distraigas mucho.

2
Asume una postura de meditación. Siéntate en el piso con tus piernas cruzadas, tu espalda recta y tus manos descansando sobre tus rodillas. Si sentarte en el piso te es incómodo, siéntate en una silla con tu espalda recta.
  • Usa tus músculos abdominales para levantar la parte superior de tu cuerpo, y no permitas que te enjorobes. Apunta tu pecho hacia afuera y mantén tus hombros abajo.
Relaja tu cuerpo. Todas las personas guardan tensión en sus cuerpos a diario, lo que puede dificultar que te concentres. Tal vez ni siquiera sepas lo tensos que están tus músculos hasta que hagas un esfuerzo consciente para relajarlos. Deja que tus hombros caigan, deja que los músculos de tu cuerpo se liberen y voltea tu cabeza de lado a lado para que se libere la tensión.



Relaja tu mente. Esta es la parte clave para abrir tu tercer ojo, y la más difícil, porque tendrás que vaciar todos los pensamientos de tu cabeza. Hazlo enfocando toda tu atención en un aspecto del mundo físico, ya sea tu respiración, el sonido de los carros afuera, o la sensación del suelo debajo.
  • Es imposible no tener pensamientos por completo. Si un pensamiento se presenta, simplemente reconócelo, etiquétalo como “pensamiento” y permite que desaparezca en el ojo de tu mente.
  • Tomará mucha práctica y paciencia que puedas despejar tus pensamientos efectivamente. Muchas veces, las personas tienen dificultades durante los primeros 10-15 minutos de meditación, pues sus mentes siguen dispersas en el caos de la vida diaria. Toma un poco de tiempo para hacer la transición del mundo externo a tu estado meditativo.
5
Hazte el hábito de meditar a diario. Piensa en la meditación como piensas en cepillarte los dientes; entre más lo hagas, más efectivo será. Incluso si sólo meditas de 3 a 5 minutos al día, poco a poco te estarás entrenando para hacerte más consciente.
  • Es recomedable que pongas un temporizador para ti mismo mientras meditas para que no estés preguntándote todo el tiempo cuánto te falta.
1
Observa el mundo a tu alrededor. Mucha gente que se describe a si mismo como “introvertidos” creen que tienen un entendimiento más intuitivo del mundo que la persona promedio, y tal vez tengan razón. Esto es porque este tipo de personas tienden a pasar buena parte de su tiempo observando a otras personas, y al hacerlo, desarrollan un mayor entendimiento de ciertas cosas como el lenguaje corporal, expresiones faciales y otros tipos no explícitos de comunicación. Esto les permite ser mejores detectando mentiras, sarcasmo, química sexual y otros mensajes ocultos.
  • Ve a un espacio público como un parque, restaurant o café tú solo y simplemente observa a la gente. Sin ser grosero o controlador, escucha las conversaciones de otras personas. Inventa una historia en tu cabeza sobre cómo se conocen estas personas, el contexto de su conversación y cualquier otra información sobre ellos. Entre más lo hagas, te volverás mejor en esto.
  • La próxima vez que estés en una mesa con tus amigos o familia, guarda silencio por un momento y simplemente escucha la conversación. Ve a la gente que no está hablando, y ve cómo reaccionan ante la interacción que está sucediendo. Imagina lo que la gente está pensando incluso cuando no están hablando. Como ya lo mencionamos, entre más lo hagas, te harás mejor en esta práctica.
2
Préstale atención a tus sueños. Muchas personas con poderes psíquicos creen que ciertos sueños pueden servir como premoniciones. Sin embargo, antes de que empieces a analizar tus sueños tendrás que empezar a escribirlos y llevar un registro. La mejor manera de hacerlo es llevar un diario de sueños, y tenerlo en tu buró para que puedas escribirlos inmediatamente después de que te despiertes
  • Ten en mente tus sueños e intenta notar alguna conexión entre éstos y tu vida diaria. Ve si algo de lo que soñaste en los últimos días o semanas se ha vuelto realidad.
3
Escucha a tus instintos. ¿Alguna vez has tenido algún sentimiento peculiar sobre una persona, lugar o evento que no hayas podido explicar? ¿Has tenido alguna corazonada que cierto evento va a pasar, sin tener ninguna evidencia para respaldarlo? Este tipo de sentimientos se llaman presentimientos, y todo mundo los tiene. Desafortunadamente, muchas personas los ignoran y eligen racionalizar de más sus vidas. La siguiente vez que tengas uno de estos sentimientos, escríbelo y ve si se vuelve realidad. Nota cómo estos instintos se conectan a tu vida.
  • Recuerda que sólo porque tienes un presentimiento no necesariamente significa que sea verdad. Pero si es cierto, puede que no se refleje en la vida real por días, meses o incluso años. La mejor manera de asegurarte es escribir estos sentimientos cuando lleguen, y revisarlos ocasionalmente.

Consejos

  • Muchas personas están bloqueadas porque están demasiado enredadas con sus pensamientos, actividades y preocupaciones diarias. Tendrás que encontrar una manera de dedicar al menos algunos minutos a diario para meditar si quieres hacerte más consciente.
  • El universo entero está en lo más profundo de ti.
  • Estudiar el Hinduismo, Budismo y otras tradiciones que discuten el concepto del tercer ojo te pueden servir de ayuda.
  • Considera unirte a un grupo o tomar una clase de meditación. Tener un instructor puede ayudar a guiarte en la dirección correcta, y meditar con otras personas puede facilitarte el estar concentrado.
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Melvin Sánchez

miércoles, 20 de agosto de 2014

EL APEGO

El apego podría ser ese obstáculo entre usted y la vida que quiere manifestar.

El apego a los objetos, las situaciones, las personas y hasta los sueños es algo natural en los seres humanos. De hecho, el apego es necesario para el desarrollo emocional de todo niño. Sin embargo, este vínculo afectivo intenso puede convertirse en un proceso bastante doloroso y espiritualmente contraproducente para los adultos.

Una cosa es establecer una conexión con aquello que nos importa y otra muy diferente el apego. El bebe se apega a sus padres porque depende de ellos, pero el adulto se apega a algo por miedo a perderse a sí mismo o su noción de ser si aquello deja de existir.

Apegarse o aferrarse a ciertas cosas o personas puede ser resultado del miedo y la duda. El apego, como nos referimos a él en este texto, implica dependencia, obsesión y hasta adicción a aquello a lo que estamos apegados. Nos apegamos a algo que queremos porque lo queremos tanto que el miedo a perderle nos invade y nos hace incluso asignarle más importancia de la que realmente tiene. Este miedo no es siempre consciente. Muchas veces no nos explicamos por qué seguimos apegados a algo o alguien pero la verdad es que nuestra vida gira en torno a esto y nos es difícil parar.
Nos apegamos a algo o alguien cuando sentimos – consciente o inconscientemente -- que su presencia es esencial para nuestra felicidad o bienestar. En otras ocasiones, aunque somos conscientes que nos hace infelices, nos apegamos a la idea de que podemos cambiar la situación o la persona si lo intentamos lo suficiente. Este apego nos hace sufrir pues a cada confirmación de que las cosas no cambian, la angustia y la frustración de apoderan de nosotros pero aun así, el apego nos hace seguir planeando cómo vamos a controlar la situación para que algún día sí cambie.

Nos apegamos a un sueño sin el cual no creemos que vamos a lograr el éxito que anhelamos; nos apegamos a una relación, sin importar si nos hace bien o mal, cuando creemos que el otro nos completa y que sin él no encontraremos otra oportunidad para el amor.

Uno de los problemas con el apego es que trae consigo emociones tóxicas como la preocupación y la  frustración. Otro problema es que nos aleja de la fuente interna de paz y felicidad y nos hace creer equivocadamente que el control de nuestras vidas está afuera de nosotros mismos. Toda nuestra energía se va en ocuparnos de nuestro apego y esto bloquea todas las demás oportunidades que están listas para nosotros pero que no vamos a aprovechar porque el apego nos ciega a ellas.

El desapego es necesario no sólo para la salud emocional pero también para el avance espiritual. De hecho, el miedo y ansiedad que trae consigo el apego son bloqueos energéticos que repelen todo aquello que está listo para manifestarse en nuestras vidas. El apego es en realidad uno de los mayores obstáculos en la ley de atracción.
Irónicamente, el apego a esta relación dañina o a esa persona que no nos corresponde, está rechazando la energía que nos traería el verdadero amor. El apego a esta meta específica nos está bloqueando la materialización de un logro aún mucho mayor o más conveniente.

El desapego es esencial para nuestro bienestar. El apego es como una adicción que absorbe nuestras vidas y modula nuestras emociones y decisiones a cada paso. Sólo cuando nos desapegamos podemos vivir libremente y de manera creativa, aceptando los regalos que el Universo está dispuesto a brindarnos.

El desapego requiere que vivamos en el presente y que dejemos fluir las cosas en vez de intentar controlarlas para retenerlas a toda costa.
El desapego no implica que todo nos deja de importar y nos convertimos en seres indiferentes. Al contrario, sólo en el desapego podemos apreciar y disfrutar el real valor de lo que nos rodea, y podemos interactuar sin lastimarnos o lastimar a los demás. Desapegarnos nos ayuda a despejar la mente y el corazón de angustias, miedos y obsesiones, y a liberar aquello que apreciamos para que siga su curso natural.

 M.A.S.

sábado, 12 de octubre de 2013

LA SANTIDAD

Como quiera que el "yo" es múltiple, cualquier verdadero Iluminado que se proponga observar a un niño recién nacido, podrá ver lo siguiente: el niño en su cuna, despierto; una mínima fracción de la Esencia, que es la que se expresa, está completamente auto-consciente, despierta; más también se ve, alrededor de la cuna, criaturas que intentan manifestarse, distintos "Egos", distintos "yoes", algunos con formas hermosas, otros con horripilantes formas, que van y vienen entran y salen, dentro de aquella recámara donde el niño duerme, que dan vueltas a su cuna, etc. Son los "yoes", que aguardan expresarse. Dentro de esos "yoes" está repartido el resto de la Esencia, es decir, el 97 % de la Esencia que está embutida, dijéramos, entre cada uno de esos "yoes" -entre un "yo" embutida determinada cantidad de Esencia, entre otro "yo", otra cantidad, etc.- Y esos múltiples "yoes" dan vuelta alrededor de la cuna, quisieran expresarse, manifestarse, meterse dentro del cuerpecillo del niño, pero no pueden. Más sucede que a medida que pasa el tiempo, la nueva Personalidad del infante se va formando, se forma con el ejemplo de los mayores, con la escuela, etc. De manera que conforme la Personalidad nueva se va formando, los "yoes" van teniendo también oportunidad para irse expresando, después de que la fontanela frontal de los recién nacidos se cierra. Ustedes han observado perfectamente que los niños, que el parietal superior de los niños está ligeramente abierto; es algo que llaman "la mollerita"; nosotros decimos, técnicamente: la fontanela frontal de los recién nacidos. Mientras está abierta, todo marcha bien, pero a medida que esa fontanela frontal se va cerrando, la Personalidad se va también desarrollando y la capacidad para que los "yoes" comiencen a intervenir, se hace cada vez mayor; entonces comienzan a verse a los niños ciertas manifestaciones de ira -especialmente por ahí por las edades de tres y cuatro años-, comienzan a volverse irascibles y poquito a poquito los "yoes" van teniendo oportunidad de expresarse, hasta que definitivamente terminan por manifestarse todos. Resulta interesante observar a los niños recién nacidos.

¡Qué bueno, digo yo, que la Esencia no estuviera enfrascada, metida entre todos los "yoes". Que bueno sería que creciera el niño sin que ningún "yo" se metiera centro de él, que la totalidad de su Esencia estuviera en él durante toda su vida; entonces todos los cinco cilindros de la máquina: intelecto, emoción, movimiento, instinto y sexo, estarían bajo el control de la Esencia y marcharía en armonía con el infinito! Desgraciadamente, el 97% de la esencia está embotellada entre los diversos elementos que constituyen el Ego, el "yo". Necesitamos desarrollar la Esencia, desembotellarla, desenfrascarla; cuando lo logremos, múltiples poderes divinales, naturales, se expresarán en nosotros con toda su belleza y con todo su poder. No necesitamos, pues, afanarnos por conseguir poderes, lo que debemos afanarnos es por morir en sí mismos, aquí y ahora porque "sólo con la muerte adviene lo nuevo".

Observen ustedes la vida de los grandes místicos cristianos: no se preocuparon por conseguir poderes, solamente se preocuparon por la santidad, por ir eliminando cada uno sus defectos psicológicos, por ir muriendo en sí mismos, y a medida que lo iban logrando, múltiples facultades supra-normales se iban expresando en ellos. A estos se les conoció siempre como "santos" y de ellos hay muchos y de los más diversos orígenes, ya de oriente o de occidente. Es pues la santidad lo más importante, mis queridos hermanos.

V.M. SAW / M.A.S.

LA PRESENCIA MELVIN

Mas allá de lo meramente físico...    M.A.S .                                                              Sab....